¿Siempre cansado? Causas frecuentes de la fatiga y la falta de energía
Estar siempre cansado es uno de los motivos más frecuentes de consulta médica. La mayoría de las causas son comunes y tienen tratamiento una vez que se encuentran.
Causas frecuentes
- 01No dormir lo suficiente, o un trastorno del sueño como la apnea
- 02Bajo estado de ánimo o depresión
- 03Anemia por falta de hierro
- 04Hipotiroidismo
- 05Diabetes o azúcar alto en sangre
- 06Déficit de vitamina B12, efectos secundarios de medicamentos y muy poca actividad
Por la pérdida de hierro con la regla, la anemia es una de las primeras sospechas en las mujeres.
Con la edad. Los problemas de tiroides, la diabetes y la anemia son más frecuentes con la edad.
Qué puede revisar un médico
Un médico puede pedir un hemograma completo, ferritina, tiroides (TSH), azúcar en sangre (HbA1c) y B12 si tienes riesgo.
Cuándo ir al médico
Consulta pronto a un médico si el cansancio es intenso o va a más, o viene con pérdida de peso, fiebre, sudores nocturnos, falta de aire o sangre en las heces.
Esta página es información general, no un diagnóstico. El contenido de Venva se basa en guías clínicas y revisiones sistemáticas, que se recogen abajo. Consulta nuestro aviso médico.
Referencias
- 1.Iron-deficiency anemia. New England Journal of Medicine, 2015.doi:10.1056/NEJMra1401038
- 2.Hypothyroidism. The Lancet, 2017.doi:10.1016/S0140-6736(17)30703-1
- 3.Vitamin B12 deficiency. Nature Reviews Disease Primers, 2017.doi:10.1038/nrdp.2017.40
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