Symptômes
Guide des symptômes
Ce qui peut se cacher derrière ce que vous ressentez, ce qu'un médecin peut vérifier et les signes d'alerte qui indiquent qu'il ne faut pas attendre.
Pour tous
- Difficultés de concentration / brouillard mentalManque de sommeil ou sommeil de mauvaise qualité · Moral bas · Carence en vitamine B12
- Cheveux blancs précocesLa génétique et les antécédents familiaux · Le tabac · Carence en vitamine B12
- Chute de cheveux / cheveux plus finsCalvitie commune · Chute importante 2–3 mois après une maladie · Problèmes de thyroïde
- Manque d'énergie / fatiguePas assez de sommeil · Moral bas ou dépression · Anémie par manque de fer
- Manque d'endurance / baisse de libidoMauvaise condition physique. L'érection dépend d'un bon flux sanguin · Stress · Effets secondaires de médicaments
- Douleurs liées au travail de bureau / à l’ordinateur portableRester longtemps dans la même position · Peu d'activité physique en général · Un écran ou un bureau qui imposent des postures forcées
- Fatigue visuelle liée aux écransDe longues périodes d'écran sans pause · Des troubles de la vue non corrigés ou des lunettes dépassées · Reflets
- Difficultés à dormirHoraires de coucher et de lever irréguliers · Lumière vive et écrans tard le soir · Caféine dans les 9 heures avant le coucher
- Stress et anxiétéPression continue au travail ou dans la vie · Un mauvais sommeil · Trop de caféine
- Prise de poids non désiréeManger plus que ce que vous dépensez · Peu d’activité ou un travail assis · Le manque de sommeil
- Ballonnements et digestionPeu de fibres ou peu de liquides · Manger vite · Intolérance au lactose ou aliments mal tolérés
- Acné et problèmes de peauChangements hormonaux et génétique · Une alimentation à index glycémique élevé · Des produits pour la peau ou les cheveux trop riches qui bouchent les pores
- Tomber souvent maladeLes adultes attrapent en général 2–3 rhumes par an · Le manque de sommeil : ceux qui dormaient moins de 6 heures attrapaient plus de rhumes · Le stress chronique
- Douleurs articulaires / au genouLa sursollicitation · Un excès de poids qui augmente la charge · Des muscles faibles autour de l'articulation
- PalpitationsCaféine · Mauvais sommeil · Anémie
- Vertiges / sensation de tête légèreBoire trop peu ou sauter des repas · Se lever trop vite · Anémie
- Avoir froid tout le tempsAnémie par manque de fer · Hypothyroïdie · Poids corporel bas
- CernesGénétique et pigmentation naturelle · Une peau fine sous les yeux · Allergies et frottement des yeux