Dor no joelho e nas articulações: causas e o que ajuda
A maioria das dores no joelho melhora com o tipo certo de movimento, não com repouso. Fortalecer os músculos ao redor da articulação é o tratamento mais comprovado.
Causas comuns
- 01Uso excessivo, ou aumentar o treino rápido demais
- 02Excesso de peso que aumenta a carga
- 03Músculos fracos ao redor da articulação
- 04Artrose (mais comum com a idade)
O que um médico pode avaliar
No início, exames de imagem geralmente não são necessários. Exercícios terapêuticos e controle do peso são o tratamento de primeira linha da artrose do joelho.
Quando procurar um médico
Procure atendimento urgente se a articulação estiver quente e inchada com febre, ou se você não conseguir apoiar o peso depois de uma lesão. Procure um médico se ela travar, falhar ou se a dor não melhorar.
Esta página é informação geral, não um diagnóstico. O conteúdo do Venva se baseia em diretrizes clínicas e revisões sistemáticas, listadas abaixo. Veja nosso aviso médico.
Referências
- 1.OARSI guidelines for the non-surgical management of knee, hip, and polyarticular osteoarthritis. Osteoarthritis and Cartilage, 2019.doi:10.1016/j.joca.2019.06.011
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