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Névoa mental e dificuldade de concentração: causas comuns

Névoa mental não é um diagnóstico. É a sensação de pensamento lento e confuso e, na maioria das vezes, tem uma causa comum que pode ser corrigida.

Causas comuns

  • 01Dormir pouco ou mal, uma causa muito comum
  • 02Humor baixo, ansiedade ou estresse contínuo
  • 03Deficiência de vitamina B12 (mais provável se você é vegetariano ou vegano, ou usa metformina ou remédios para o estômago)
  • 04Anemia por falta de ferro
  • 05Hipotireoidismo
  • 06Efeitos colaterais de remédios e o álcool

Nas mulheres, a falta de ferro causada pela menstruação é uma causa oculta comum.

Com a idade. Problemas de tireoide e sono ruim ficam mais comuns com a idade.

O que um médico pode avaliar

Um médico pode pedir hemograma completo, ferritina, vitamina B12 e tireoide (TSH).

Quando procurar um médico

Ligue para a emergência agora se começar de repente ou vier com confusão, rosto caído, fraqueza no braço, fala enrolada ou perda de visão. Podem ser sinais de AVC.

Esta página é informação geral, não um diagnóstico. O conteúdo do Venva se baseia em diretrizes clínicas e revisões sistemáticas, listadas abaixo. Veja nosso aviso médico.

Referências

  1. 1.Vitamin B12 deficiency. Nature Reviews Disease Primers, 2017.doi:10.1038/nrdp.2017.40
  2. 2.Iron-deficiency anemia. New England Journal of Medicine, 2015.doi:10.1056/NEJMra1401038
  3. 3.Hypothyroidism. The Lancet, 2017.doi:10.1016/S0140-6736(17)30703-1
  4. 4.Recommended amount of sleep for a healthy adult: AASM/SRS consensus statement. Sleep, 2015.doi:10.5665/sleep.4716

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